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毎日のビールをノンアルビールに変えると、どの位ダイエットできるか?

今回はノンアルコールビールのダイエット効果について書きます。とら自身は毎日の晩酌をやめて禁酒状態になってから早1年が経ちますが、お陰さまでで体重は順調に減って学生時代の頃の体重に戻り、ビールっ腹は見事にへこみました。 この記事では、とらの体験も交えながら、ビールのカロリーや糖質、その他「ビールを飲むと太る」と言われる所以を調査しつつ、毎日のビールをノンアルコールビールに変えてみるとどれだけのダイエット効果があるのか?について書いていきます。